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Mingau de Farinha Láctea

Mingau de Farinha Láctea

PREPARO

10 Minutos


RENDIMENTO

2 Porções


FAVORITOS

25


CHEFF

Juliana Al


Mingau de Farinha Láctea

Hoje temos por aqui Mingau de Farinha Láctea que Juliana Al veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 10 minutos esta maravilha de Receitas de Mingau para seus convidados. A receita pode render até 2 Porções e é muito simples de fazer...

Sobre a receita de mingau de farinha láctea

Fazer mingau de farinha láctea é a coisa mais fácil do mundo. É só misturar com leite e pronto. Mas você pode dar uma incrementada nesta receita básica. Então confira.

Confira: Mingau de tapioca


Ingredientes Para Mingau de Farinha Láctea

  • 1,5 copo de leite integral
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 4 colheres de sopa de farinha láctea
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim

Como Fazer Mingau de Farinha Láctea


Passo 1

Dissolva a pasta de amendoim no leite. Em seguida adicione o creme de leite e a farinha láctea. Misture bem e sirva em seguida.


Informações Adicionais

A farinha láctea é um alimento pré-cozido e por isso não precisa ser levado ao fogo.

Você pode preparar o mingau de farinha láctea frio ou quente, mas, como dissemos, não precisa levar ao fogo. Basta aquecer o leite antes de misturar com a farinha láctea.

Combinações

Mingau de farinha láctea com aveia

Coloque 400 ml de leite, ½ colher de sopa de açúcar e 3 colheres de sopa de aveia em uma panela. Cozinhe, sempre mexendo, até começar a ferver. Apague o fogo e junte 4 colheres de sopa de farinha láctea. Misture bem e sirva.

Mingau de farinha láctea com banana

Amasse 1 banana nanica com um garfo. Coloque em uma tigela, despeje 1 xícara de chá de leite e junte 2 colheres de sopa de farinha láctea. Misture bem e sirva polvilhado com canela em pó.

Mingau de farinha láctea

Misture 120 ml de leite desnatado com 4 colheres de sopa de farinha láctea e está pronto.

Mingau de farinha láctea com chocolate

No liquidificador, bata 2 colheres de sopa de margarina, 2 gemas, 1/2 xícara de chá de leite, 1 lata de leite condensado, 1 caixa de creme de leite, 3 colheres de sopa de chocolate em pó e 8 colheres de sopa de farinha láctea. Despeje em uma tigela e leve ao freezer por 30 minutos.

Dúvidas

Diabético pode comer mingau de farinha láctea?

Por conter muito açúcar, a farinha láctea não é indicada para pessoas com diabetes.

Cachorro pode comer mingau de farinha láctea?

Você pode dar mingau de farinha láctea ocasionalmente para seu cachorro, porém essa não deve ser sua única fonte de alimento.

Quem amamenta pode comer mingau de farinha láctea?

A farinha láctea é um alimento enriquecido com ferro e ácido fólico, além de vitaminas e sais minerais. Em quantidade adequada pode ser uma aliada para mulheres que estão amamentando. Porém é importante, sempre, conversar com seu médico ou nutricionista.

Quem tem gastrite pode comer mingau de farinha láctea?

Apesar de deliciosa, a farinha láctea tem muito açúcar refinado na composição e, normalmente, os açúcares não são bons para quem sofre de gastrite.

Grávida pode comer mingau de farinha láctea?

A farinha láctea pode levar a um ganho extra de peso, o que pode ser prejudicial para as gestantes. Converse com seu médico ou nutricionista.




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